人間関係 人がルールを守るべき理由と目的。なぜルールを守れないのか？
こんにちは。心理カウンセラーの幸跡です。 ルールや規則と聞くと、個人の自由を制限し縛るものという印象がありますよね。「ルールは破るためにある」という言葉などもあり多くの人が影響を受けているかもしれません。 それでも、人が生きるその大前提から...
自己受容
人間関係 
心理・メンタル 人のせいにしてしまうのはなぜ？その心理や要因を徹底考察！
こんにちは。心理カウンセラーの幸跡です。 いつも人のせいにする、責任転嫁をして平気な顔をしている。周りにもそのような人がいるかもしれません。そういう人とはあまり積極的につき合いたいとは思わないですよね。 どんな行動にも必ずその人なりの理由が...
心理・メンタル 完璧主義をやめたい！完璧主義のストレスや原因とその治し方
こんにちは。心理カウンセラーの幸跡です。 周りの人から完璧主義と言われたことはないでしょうか。この記事をご覧いただいているということは、少なからず自分は完璧主義であるという自覚があり、そしてそこに抵抗を感じているのではないかと思います。 完...