心理・メンタル

こんにちは。心理カウンセラーの幸跡です。 忘れられない過去があり、そのために次の一歩を踏み出すことができない。多くの人が体験したことがあるのではないかと思います。 恐怖があり不安があり喪失感があり、自分が生きている今がすべて過去によって縛ら...

こんにちは。心理カウンセラーの幸跡です。 自分の居場所がないと感じる、孤独を感じる。その苦しみは味わった人にしかわかりません。そしてこれは人の活力をすべて奪ってしまう危険な状態です。少しでも早く、その状態から脱却しなければなりません。 居場...